• BONNES FETES DE PAQUES §

    BONNES FETES DE PAQUES à TOUS, et à bientôt...

     

     

     


    3 commentaires
  • Précision importante : le Centre ouvert à Saint-Raphaël est un Centre de diagnostic, pas de dépistage ! Mais il existe un Centre de dépistage à Marseille, où on peut se rendre librement.

     

     

    Lire la suite...


    votre commentaire
  •  

     

    INFORMATION mairies St Raphaël & Fréjus

    Un  Centre de diagnostic du COVID 19 a ouvert au PALAIS DES CONGRES à Saint Raphaël

    - il a  pour fonction de diagnostiquer - pas de tester, les tests n'étant pas encore disponibles-  de délester les cabinets médicaux pour orienter les patients présentant des critères de gravité vers les urgences « Covid-19 » de l’hôpital intercommunal. Les consultations sur place sont assurées par une vingtaine de médecins du territoire

    INFORMATIONS IMPORTANTES :

    - L’accès au centre se fait uniquement par le médecin traitant ou le centre 15.

    - La prise de rendez-vous est ensuite réalisée grâce au Numéro Vert mis en place par la ville : le 0 8000 83700.

    - les consultations ont lieu de 9h à 12h et 14h à 17h.

    - le tarif : prix d’une consultation médicale.

    HISTOIRES DE CONFINEMENT

    Pour certains, c'est une bataille...

    LE VRAC'INFOS de la semaine !

     

     

     

     

     

     

     

     

     Pour d'autres, c'est le bagne...

    LE VRAC'INFOS de la semaine !

     

     

     

     

     

    LES JARDINS & LES PHOTOS DES ADHERENTS

    Les tulipes du jardin de Mireille Martinelli

    LE VRAC'INFOS de la semaine !

              LE VRAC'INFOS de la semaine !

    LE VRAC'INFOS de la semaine !

    PETIT CONSEIL : si vous voulez que vos tulipes refleurissent au printemps prochain, ne les arrosez plus l'été : les bulbes doivent refaire leurs réserves et subir une cure de sécheresse pendant la saison estivale, ce qui n'est pas très difficile, chez nous !

     

    Les orchidées de Renate à Bagnols

    LE VRAC'INFOS de la semaine ! LE VRAC'INFOS de la semaine !

    2 espèces de CYMBIDIUM - orchidées terrestes (à sortir au jardin de mai à octobre)

     

    Pensez à m'adresser vos photos, conseils & retours d'expérience sur le jardin -mais pas seulement-  à   martine-mournard@orange.fr

     

     

     

     

     


    4 commentaires
  • Et n'oubliez pas, en toute circonstance et en tout temps : GARDAREM LOU MORAL ! 

    LE VRAC'INFOS DE LA SEMAINE

    N'hésitez pas à prendre contact, à donner des nouvelles via le BLOG !  A bientôt.

    Lire la suite...


    7 commentaires
  •  Que de choses à faire en ce début de printemps !

    De la lecture, du jardinage.. mais aussi du rangement, et encore du rangement !

    Imaginons nos futures balades dans la nature en fleur, sur les tapis de verdure de la Provence verte à Correns, premier village bio du Var, mais aussi dans le Haut pays, à Tourtour, village perché dans le ciel. Et enfin, notre traditionnel rendez-vous du 1er mai - pique nique & balade dans l'Estérel. 

    Ce sera peut-être pour avril, mais comme on dit prudemment "sous réserves".. 

     

     LE BULLETIN d'AVRIL 2020  (clic sur le titre)  

     

    BULLETIN avril

     

     

     

    « AG 2020 : un bon cru !NATURE, PASSIONS dans VAR MATIN »

    1 commentaire
  •  

     

     

    Bonjour les amis confinés !

    le compte rendu d'un des derniers MP, avant le prochain qui ne devrait plus tarder, enfin... on espère !

    Lire la suite...


    4 commentaires
  • D'autres recommandations au cas où les précédentes ne marcheraient pas..

    Lire la suite...


    1 commentaire
  • Bonjour à tous !

    je vous propose une synthèse de toutes les infos concernant les symptômes, la prévention du Covid 19 - sources médicales diverses & Ministère de la Santé

     

    Lire la suite...


    2 commentaires
  • Pour se conformer aux directives du gouvernement relatives à la crise sanitaire du Covid 19, nous devons supprimer nos 2 prochaines sorties du mois de mars.

    Il semblait relativement possible, jusqu'à ce jour, de maintenir nos sorties-nature dans la campagne de l'arrière pays, puisque les regroupements étaient encore autorisés, mais l'éventualité qui se profile d'un confinement total, nous enlève tout espoir. 

    Concernant encore, le séjour au Piémont du mois de mai, nous avons, en réunion de Bureau, pensé que son annulation était inévitable. J'avais conservé les chèques d'arrhes que vous m'aviez remis et vous les restituerai, à l'occasion. 

    Enfin,  comme nous avons établi notre prochain bulletin d'avril, je vous l'adresserai dans un prochain article, en espérant que nous pourrons le mettre en oeuvre. 

    A bientôt, le plaisir de se retrouver en bonne santé, pour nos futures balades et randonnées !

    Martine


    2 commentaires
  • Cotignac,  étymologiquement le "cognassier", compte bien parmi ses spécialités, le coing dans toutes ses préparations !

                                    

     

    Mais, son nom celte signifie "rocher" et en effet, le village est installé au pied d'une falaise de tuf, dont les cavités ont servi d'habitat troglodytique. 

    COTIGNAC : dimanche 8 mars

    La randonnée part du village, traverse la rivière Cassole et monte jusqu'à la chapelle Saint Martin. La balade se poursuit entre cascade, ruisseau, canal, avant de revenir dans le village provençal. Au total, une randonnée facile avec peu de dénivelé, dans la belle campagne varoise, aux prémices du printemps !

     

      STE ANASTASIE SUR ISSOLE - dimanche 15 novembre

     

     VOIR LA METEO !

     

     

     

     
    LE TOPO DE LA RANDO : env. 3 H  (9 km) - dénivelé 170 m- 

     COTIGNAC : dimanche 8 mars

     

     

     

     

     

     

     

      

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE BULLETIN DE MARS (clic sur le lien)

     

    L' ITINERAIRE   A8-sortie LE LUC, CANNET DES MAURES, dir.LE THORONET, CARCES, puis COTIGNAC 

    - RV au parking Joseph Sigaud, dans le village

     co-voiturage : 4 : temps estimé : 50' depuis Fréjus 

     

    RENS. & INSCRIPTIONS :   BERNARD 06 12 57 46 48 (tél ou SMS)

    RV : parking du centre commercial du golf à  9 H  

     
      

     


    2 commentaires