• Séjour à Saint Remy en Provence - les Alpilles  

    Week-end du 21 au 23 octobre - 2 nuits sam/dim Résidence hotelière du Metifiot : 55 €/pers en 1/2 pension (nombre de places limitées !)

    -Programme : samedi/dimanche/lundi - Les Antiques,  Le monastère Saint-Paul de Mausole - randonnée  au lac de Peiroou, et visite des Carrières de lumière aux Baux - 

    -Résa par chèque (à l'ordre de Hôtel Metifiot), de 55 € à adresser à M. MOURNARD - 177 rue de Sassy 83700 SAINT RAPHAEL avant le jeudi 1er juin 

    LE VRAC'INFOS  de la semaine !

     LE VRAC'INFOS  de la semaine !

     

     

     

    Croisière Gironde, Garonne, Dordogne   

    Avril 2024 -CROSIEUROPE  - (voir programme s/catalogue) + infos à venir 

    Prière de nous indiquer par SMS/tél, si vous êtes intéressés - 06 12 52 40 21 


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  • Au cœur de la Provence verte, le village de Correns, bénéficie de terres fertiles tout le long de l'Argens, premier fleuve varois avec ses 114km.  

    Convertis au "bio", les viticulteurs de Correns  ont permis au village varois de devenir le précurseur de cette agriculture éco-responsable, dès 1997.

     

    L'ARGENS

    La randonnée démarre dans le village, près de l'école, rejoint la plaine traversée par le canal d'irrigation, le long de l'Argens, avant d'arriver à l'Ecluse sur le fleuve.  Un sentier permet de rejoindre l'apié de Gayassu, un grand enclos ceint de hauts murs de pierre et traversé de plusieurs restanques ; à l'intérieur, des alvéoles et des "bruscs" : ruches découpées dans des cylindres de liège brut.

    Le circuit se poursuit dans la plaine, au milieu des vignes, jusqu'au village.

     

     

    STE ANASTASIE SUR ISSOLE - dimanche 15 novembre

     

     VOIR LA METEO !

     

     
    LE TOPO DE LA RANDO : env. 4 H  (13 km) - dénivelé 200 m-

     

     TOPO CORRENS

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE BULLETIN de MAI (clic sur le lien)

     

    L' ITINERAIRE    Autoroute A8 jusqu'à Brignoles - direction Le Val, puis Correns

     co-voiturage : 7 € : temps estimé : 50' depuis Fréjus 

     

    RENS. & INSCRIPTIONS :   MARTINE 06 12 52 40 21 (tél ou SMS)

    RV : parking du centre commercial du golf à  9 H  

     
     

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  • Au départ de cette randonnée, sous le pont de la Tournavelle, coule l'Argens, et en amont, la petite rivière Aille rejoint le fleuve varois.

    Cette randonnée, atypique, d'une grande diversité végétale, permettra de découvrir un nouveau site, et de mesurer l'importance de la vie pastorale dans la forêt des Maures, avec l'industrie du liège, les apiés, ou murs à abeilles , remplacés aujourd'hui par des ruches, que les apiculteurs déplacent selon les saisons et les floraisons. 

      

    L'ARGENS

     

     

    La randonnée , emprunte la piste de Tournavelle qui traverse le lieu-dit forêt des Apiès, sur un modeste dénivelé.

     

    STE ANASTASIE SUR ISSOLE - dimanche 15 novembre

     

     VOIR LA METEO !

     

     En cas de pluie, la rando serait annulée

     

     

    LE TOPO DE LA RANDO : 12km - dénivelé 150 m 

      

     LES ARCS S/ARGENS : dimanche 30 avril

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE BULLETIN d'AVRIL  (clic sur le lien)

     

    L' ITINERAIRE  RN 7 - LE MUY, sur RN 7 avant LES ARCS S/ARGENS: parking aménagé de la Tournavelle 

    - co-voiturage : 2 € : temps estimé : 30 h depuis Fréjus  

    RENS. & INSCRIPTIONS :  PIERRE VILLEMIN 06 13 61 43 44 

    RV : parking du centre commercial du golf à 9 h - 

     

     

     

     


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  • RAPPEL  

    Sorties en 1/2 journée du mois d'avril

    A la demande de certains d'entre vous, nous proposons désormais, pour toutes les sorties en 1/2 journée,  2 niveaux de balades : 1 rando de +- 10 km et 1 plus courte et plus facile, sur pistes et chemins d'accès aisé.   

    NB  - pour la sortie de mardi 25,  j'ai prévu, en remplacement de la sortie initiale, une balade à Valescure, sur le site du Bombardier, jusqu'au lieu-dit "lac Saint Esprit".  RV à 14 h au parking du Centre commercial du golf - + infos au 06 12 52 40 21

     

     

     

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  • En mai nous irons randonner au bord de l'eau..  de la Siagne, et de l'Argens, 2 fleuves importants, du Var, en passant à Saint Cézaire sur Siagne, et à Correns, village vert et bio de la Provence verte ! 

    Et notez d'ores & déjà sur vos tablettes, notre RV de fin de saison, avec balade et pique nique du soir dans l'Estérel : le samedi 17 juin 

     


    Retrouvez notre programme   ICI  avec 5 sorties pour profiter du printemps ! 

    (clic sur le mot souligné)

     

    BULLETIN mai  2023

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     


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  • Sorties en 1/2 journée du mois d'avril

     NB 1: pour la sortie de samedi avec Bernard, il est prévu une variante courte à partir des Ferrières (même point de départ)

    NB 2 - pour la sortie de mardi 25, Jeannine étant absente, je vous propose une balade à Valescure, sur le site du Bombardier, jusqu'au lieu-dit "lac Saint Esprit". + infos au 06 12 52 40 21 

     

    Iris du Bois de Rouquan

     

     

     

     

     

     


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  • A proximité de la Plaine des Maures, sur la commune de Vidauban, se trouve  le Bois du Rouquanun  plateau de roches de la dépression permienne, couvert de pins parasols et de chênes-lièges. Son sol, de dalles de grès et de rhyolite constituent des petites mares temporaires  où vivent une micro-faune et une végétation rare et variée.

    DALLES BOIS DU ROUQUAN

     

    Comme dans d'autres forêts du Var, la présence humaine fut importante, avec l'industrie du liège, de la fabrication de la poix, notamment. Un four à poix du Bois du Rouquan, récemment restauré, en témoigne.  La poix, était jadis utilisée pour calfater les coques des bateaux en bois, pour enduire les fils de chanvre utilisés en cordonnerie afin de les imperméabiliser, ou pour panser les plaies des animaux car la poix est bactéricide et fait fuir les insectes.

    Bastide Christou

     

    La randonnée permet de découvrir cette  magnifique forêt, passe au site du four à poix, emprunte une piste qui traverse un curieux hameau déserté,  passe devant 2 bastides, avant de retrouver le sentier du retour.

     

    STE ANASTASIE SUR ISSOLE - dimanche 15 novembre

     

     VOIR LA METEO !

     

     En cas de pluie, la rando serait annulée

     

     

    LE TOPO DE LA RANDO : 10km - dénivelé 150 m 

      VIDAUBAN : dimanche 16 avril

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE BULLETIN d'AVRIL  (clic sur le lien)

     

    L' ITINERAIRE  RN 7 - LE MUY, VIDAUBAN, puis ROUTE D48 - passe à proximité du Domaine St Julien d'Aille - parking à droite, 2e citerne,  Bois du Rouquan. 

     

    - co-voiturage : 3€ : temps estimé : 35 h depuis Fréjus  

    RENS. & INSCRIPTIONS :  MARTINE 06 12 52 40 21 

    RV : parking du centre commercial du golf à 9 h - 

     

     

     

     


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  • Suite de la journée dans la Plaine des Maures..

     

    Une sortie réussie, nonobstant le vent, très instructive grâce à notre guide naturaliste, Guy Bortolato, qui nous a promis une nouvelle visite de la Plaine des Maures, à une autre saison !

    Si vous voulez vous amuser à reconnaître les chants d'oiseaux, je vous donne le lien du site dont je vous ai parlé (La Salamandre), où on peut écouter et se familiariser avec les différents sons. (clic sur l'oiseau ci-dessous)

     

                                                                                                                                                            

     

     

     

    Iris lutescens - Iris des garrigues

    IRIS lutescens 

     

     

     

     


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    La réserve naturelle nationale de la plaine des Maures, créée en 2009, est aujourd'hui gérée par la Société Nationale de Protection de la Nature.

    Unique en France, ce territoire renferme une biodiversité exceptionnelle en région méditerranéenne, ainsi qu'un paysage de grande valeur. La diversité d'habitats naturels en mosaïque (chênaies, pinèdes, pelouses, mares temporaires, maquis, dalles de grès, prairies...) constitue des milieux favorables à un grand nombre d'espèces patrimoniales remarquables, voire menacées.

    PLAINE DES MAURES : samedi 1er avril

     

    La plaine des Maures constitue le noyau provençal le plus important de la tortue d'Hermann, qui n'est plus présente en France que dans le  Var et en Corse et une grande diversité d'oiseaux : le Verdier, le Rollier d'Europe, le Milan royal, etc... 

     

    Présentation de la journée : 

    matin : découverte du site avec le naturaliste Guy BORTOLATO - participation : 5€/pers.

    à midi : pique nique aux étangs (2,5 km) 

    après-midi  : randonnée Domaine & piste de Reillane - retour piste des Aurèdes (8/9 km)

     

     

     STE ANASTASIE SUR ISSOLE - dimanche 15 novembre

     

     VOIR LA METEO !

     

     En cas de pluie, la rando serait annulée

     

    LE RV avec Guy Bortolato, naturatliste, ornithologue : 9 h  -  site de la BASSE-VERRERIE

     

    PLAINE DES MAURES : samedi 1er avril

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE TOPO DE LA RANDO : 10km - dénivelé 150 m

     

     PLAINE DES MAURES : samedi 1er avril

      

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    LE BULLETIN d'AVRIL  (clic sur le lien)

     

    L' ITINERAIRE  AUTOROUTE sortie 13  LE LUC/CANNET DES MAURES - D 558 - site de la BASSE-VERRERIE  

    - co-voiturage : 3€ : temps estimé : 30 h depuis Fréjus  

    RENS. & INSCRIPTIONS :  MARTINE 06 12 52 40 21 

    RV : parking du centre commercial du golf à 8 h - départ 8h15 (impératif) 

     
     

     

     

     

     

     

     


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  • NB : en cas de météo défavorable, nous vous proposerons une randonnée en 1/2 journée, à partir de la Bouverie (piste des Grottes de la Bouverie).

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